Твоя сила починається з turkandel
Ми створили простір, де кожен може розкрити свій потенціал. turkandel — це не просто фітнес-центр, це спільнота людей, які цінують якість тренувань і професійний супровід.
Філософія turkandel: баланс і прогрес
Ми віримо, що справжня сила народжується з поєднання фізичної активності, правильного мислення і постійного розвитку. У turkandel кожна тренування — це крок до кращої версії себе.
Індивідуальний підхід
Кожна програма адаптована під ваші цілі та можливості
Сучасне обладнання
Професійні тренажери для максимальної ефективності
Досвідчені тренери
Команда професіоналів з багаторічним досвідом
"Сила — це не те, що ти можеш піднести. Сила — це те, як ти долаєш себе щодня."— Принцип turkandel
Програми тренувань у turkandel
Обирай напрямок, який відповідає твоїм цілям. Усі програми розроблені з урахуванням сучасних підходів до фітнесу.
Силові тренування
Збільшуй м'язову масу та покращуй витривалість з професійними тренажерами. turkandel пропонує комплексні програми для всіх рівнів підготовки.
- • Базові вправи з вільними вагами
- • Тренажери преміум-класу
- • Програми для початківців і професіоналів
- • Персональний супровід тренера
Кардіо-тренування
Покращуй роботу серця, спалюй калорії та підвищуй загальну витривалість. У turkandel кардіо — це весело та ефективно.
- • Біговші доріжки нового покоління
- • Велотренажери та еліптичні машини
- • Групові кардіо-програми
- • Моніторинг пульсу в реальному часі
Функціональний фітнес
Розвивай координацію, гнучкість і силу через рухи, що відображають повсякденну активність. turkandel робить тіло справді функціональним.
- • Кросфіт та функціональні комплекси
- • Тренування з власною вагою
- • Балансування та стабілізація
- • Групові та індивідуальні заняття
Чому обирають turkandel?
Результат гарантований
turkandel використовує науково обґрунтовані методики, що забезпечують прогрес незалежно від початкового рівня підготовки.
Гнучкий розклад
Тренуйся коли зручно: turkandel працює щодня з 6:00 до 23:00, адаптуючись під твій ритм життя.
Спільнота однодумців
Приєднуйся до спільноти turkandel — людей, які підтримують один одного на шляху до здоров'я та сили.
Сучасне обладнання
turkandel інвестує в найкращі тренажери провідних світових брендів, забезпечуючи безпеку та ефективність кожного заняття.
Абонементи turkandel
Обирай формат тренувань, який підходить саме тобі. turkandel пропонує справедливі ціни за професійний сервіс.
Стартовий
Ідеальний для знайомства з turkandel
- ✓ Доступ до всіх тренажерів
- ✓ Групові заняття (базовий рівень)
- ✓ Роздягальні та душові
- ✓ Безкоштовна консультація тренера
Професійний
Повний досвід turkandel
- ✓ Усе з плану "Стартовий"
- ✓ Персональні тренування (2 на місяць)
- ✓ Усі групові програми
- ✓ Складання індивідуальної програми
- ✓ Пріоритетна підтримка
VIP
Максимальний комфорт у turkandel
- ✓ Усе з плану "Професійний"
- ✓ Необмежені персональні тренування
- ✓ Доступ до VIP-зони
- ✓ Персональний шафчик
- ✓ Консультації дієтолога
Історії успіху з turkandel
Справжні результати справжніх людей, які довірили своє здоров'я професіоналам turkandel.
Михайло
45 років, менеджер
"turkandel змінив моє життя. За рік тренувань я не тільки покращив фізичну форму, але й знайшов енергію для роботи та родини."
Оксана
38 років, лікар
"У turkandel я знайшла ідеальний баланс між роботою та турботою про себе. Тренери допомогли створити програму, яка підходить моєму графіку."
Володимир
52 роки, підприємець
"turkandel показав, що почати тренуватися ніколи не пізно. Індивідуальний підхід та професіоналізм тренерів вражають."
Почни свій шлях з turkandel
Залиш заявку, і ми зв'яжемося з тобою протягом доби для індивідуальної консультації та підбору програми тренувань.
Безкоштовна консультація з тренером
Складання індивідуальної програми
Пробне тренування в turkandel
Часті запитання про turkandel
Відповіді на найпопулярніші питання наших клієнтів
Чи підходить turkandel початківцям?
Абсолютно! turkandel створений для людей з будь-яким рівнем підготовки. Наші тренери розробляють індивідуальні програми, які враховують ваш досвід, фізичні можливості та цілі. Ми забезпечуємо безпечне та поступове введення в світ фітнесу.
Скільки разів на тиждень рекомендується тренуватися?
turkandel рекомендує 3-4 тренування на тиждень для досягнення оптимальних результатів. Однак частота залежить від ваших цілей, рівня підготовки та можливостей. Тренер допоможе створити розклад, який ідеально впишеться у ваше життя.
Чи можна заморозити абонемент у turkandel?
Так, turkandel надає можливість заморозки абонемента на період до 2 місяців протягом року. Це зручно у випадку відрядження, відпустки або інших життєвих обставин. Детальні умови можна дізнатися у менеджера.
Які документи потрібні для початку тренувань?
Для початку тренувань у turkandel потрібен лише документ, що посвідчує особу. Якщо у вас є хронічні захворювання або травми в анамнезі, рекомендуємо проконсультуватися з лікарем та повідомити про це тренера.